PERSONAL Training
Personal Training
Begib dich für dein Training auf ein neues Level und nutze das Personal Training um schneller und effektiver voran zu kommen. Du kannst zu Bernd ins Dojo nach Stadthagen kommen oder aber auch in deiner gewohnten Umgebung zu Hause trainieren. Die Trainingseinheit kann ganz nach deinen individuellen Wünschen gestaltet werden.
Seminar & Vorträge
Bernd bietet eine Vielzahl von hochklassigen Seminaren und Vorträgen im Bereich Kampfkunst, Selbstverteidigung (speziell für Frauen), Ersthelferschutz uvm. an. Du bist ein Verein, eine Schulklasse, ein Rettungsdienst, Sicherheitsunternehmen, Feuerwehr etc. Erkundige gern nach den vielen Möglichkeiten für dich.
PERSONAL TrainingsEINHEIT
Deine persönliche Trainingseinheit - effektiv und Individuel!
Für KKC-Mitglieder sowie für Personen von „außerhalb“.
Einzelunterricht oder Kleingruppen (max. 4 Personen)
Fitness/ Kampfsport ( alle Disziplinen ) für Basic-, Fortgeschrittenen- oder Master-Level
Vom Einstiegs- & Grundkurs bis hin zum Prüfungsvorbereitungstraining und Trainerschulung
Auch als Dauer- oder Kompakt- oder Ferienkurs
Personal-Training speziell für Kinder
Privattraining (Personaltraining) kann je nach Absprache morgens, nachmittags, am Abend, in der Woche oder am Wochenende vereinbart werden.
PERSONAL Kinder-TRAINING
Speziell abgestimmt auf dein Kind
Fördere die Entwicklung deines Kindes ganz individuell. Jedes Kind ist einzigartig und lernt in seinem eigenen Tempo. Das Personal-Kindertraining fördert die Stärken deines Kindes abgestimmt auf den jeweiligen Entwicklungsstand.
PERSONAL Kampfkunst-TRAINING
möglich in allen Fachbereichen
Das Privattraining ist eine auf Dich individuell abgestimmte Trainingseinheit
Individueller Trainingsplan
hole das Beste aus dir heraus!
Ein individueller Trainingsplan ermöglicht es Dir gezielt dein Training zu optimieren um deine Ziele schneller zu erreichen.
Ernährungsberatung
Gewusst wie!
Viele verdrängen, dass die Ernährung einer der wichtigsten Bestandteile eines erfolgreichen Trainings ist.
Profi-Körperanalyse
Mach deine Erfolge messbar!
Durch eine professionelle Bioimpedanz-Analyse können wir dir deine genaue Körperzusammensetzung, deinen aktuellen Trainingsstand sowie deine zukünftigen Trainingserfolge genau sichtbar machen.
Vorteile des PERSONALTrainings
- Man trainiert wann, wo und wie oft man will bzw. kann.
- Der Lernerfolg ist wesentlich höher, schneller und effizienter.
- Der Trainer ist nur für eine einzige Person da und korrigiert umgehend.
- Es ist ein fließender "Trainings-work-flow" die ganze Trainings-Zeit hinweg.
- Es können mehr Techniken in kürzerer Zeit durchgenommen werden.
- Privatstunden sind eine perfekte Ergänzung zum normalen Gruppentraining.
- Man lehrnt einfach mehr und kann konstant auf einem hohen Niveau trainieren.
- Es wird speziell daran gearbeitet Fehler rauszuschleifen.
- Man ist nicht ans Trainingstempo der Gruppe gebunden.
- Man muss sich nicht mit den Fehlern der "anderen" rumärgern.
PERSONAL Training
- Kickboxen
- Fitness
- Selbstverteidigung
- Tai Chi
- Qi Gong
- Kali / JKD
- Asiatischer Waffenkampf
- Krav Maga
- Kung Fu
- Thaiboxen
- Karate
- Ju Jitsu
- Profi-Körperanalyse etc.
Zoom Training Live
Trainiere mit Bernd Höhle in einem live Online-Traing via Zoom. Bernd Trainiert und korrigiert deine Techniken sofort und du kannst an den Feinheiten arbeiten und deine Techniken verbessern.
Personal Training
Begib dich für dein Training auf ein neues Level und nutze das Personal Training um schneller und effektiver voran zu kommen. Du kannst zu Bernd ins Dojo nach Stadthagen kommen oder aber auch in deiner gewohnten Umgebung zu Hause trainieren. Die Stunde kann ganz nach deinen individuellen Wünschen gestaltet werden.
Seminar & Vorträge
Bernd bietet eine Vielzahl von hochklassigen Seminaren und Vorträgen im Bereich Kampfkunst, Selbstverteidigung (speziell für Frauen), Ersthelferschutz uvm. an. Du bist ein Verein, eine Schulklasse, ein Rettungsdienst, Sicherheitsunternehmen, Feuerwehr etc. Erkundige gern nach den vielen Möglichkeiten für dich.
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tel. 05721 98 000 68
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